Har du hudproblem?
Med en kombination av akupunktur, kosttillskott och hudprodukter upplevde 75% att de blev bättre i huden oavsett tidigare problem. De flesta märkte en förbättring redan efter en månad.
Nu har du möjlighet att köpa dessa hudprodukter och kosttillskott till ett paketpris på 1600.- (op 2129.-) Vill du även komplettera med akupunktur får du 25% rabatt på de behandlingarna.
☎0321-12121
info@tinasfriskvard.se ... See more

Att titta i ditt blod kan vara ett steg till att må bättre!
Infektioner, trötthet, sömnproblem, oro/rastlöshet, allergier och hudproblem, muskelsmärtor, låg stresströskel, magproblem…
Att inte vara riktigt sjuk, men inte heller känna sig fullt frisk är en verklighet många känner igen sig i. Känslan av att kroppen inte fungerar på alla ”cylindrar” blir ett naturligt tillstånd att försöka fungera i och att leva med.
Jag har valt att jobba med Bayers laboratorium som är en del av Synlab i Tyskland där analyserna utförs i helblod (serum och blodceller). Detta blodprov skiljer sig från de man vanligen tar på vårdcentralen eller via andra blodanalyslaboratorium. Vi tittar lite mer djupgående i blodet, det gör att vi kan fånga upp brister innan det blir ett alvarligare problem.
Du kanske har hört ”dina värden ser helt normala ut” men ändå mår du inte bra.
Hos mig ingår en personlig genomgång av ditt provsvar där även samtalet är en viktig del, därefter ger jag förslag på ett individuellt anpassat uppbyggnads program och vi jobbar tillsammans för att du skall få ett bättre mående. ... See more

💥Vill du ha mer energi💥
Var då snäll mot dina mitokondrier!
Mitokondrierna är kroppens kraftverk.
De flesta livsnödvändiga processer i kroppen kräver energi i form av energimolekylen ATP. Det är inuti mitokondrierna som ATP bildas. ATP behövs för att ge energi till kroppens celler.
Nedsatt funktion i mitokondrierna är kopplat till minskad energi och många hälsoproblem, bl.a. cancer, utmattningssyndrom, hjärtkärl-sjukdomar, sköldkörtelproblem och hjärnans hälsa så som t.ex. Alzheimers.
Mitokondriernas hälsa förknippas med hur snabbt vi åldras, vill vi åldras långsammare skall vi alltså vara snällare mot våra mitokondrier.
Våra mitokondrier är väldigt känsliga för stress, giftexponering, antibiotika och infektioner.
Vad kan vi då göra för att ge bästa förutsättningar för våra mitokondrier?
📍Kost och livsstil är viktigt för att de skall må bra.
📍Få bort så mycket stress som möjligt
📍Äta bra mat (ej processad), periodisk fasta.
📍Lagom med träning.
📍Temperatur växlingar sås som bastu och kalla bad även vinterbad och kall dusch kan göra god nytta.
📍Viktigt är även många näringsämnen t.ex Q10, B-vitaminer, magnesium, selen, koppar, zink, c-vitamin, glutation och fettsyror. För att få bra effekt på mitokondrierna och ATP tillverkningen behöver vi ge kroppen de näringsämnen den behöver i tillräcklig kvantitet och av bra kvalitet.

Jag har ett nära samarbete med Dr Enzmann i Tyskland som forskat på mitokondrier i över 50år.

☎Välkommen att höra av dig om du vill veta mer! 0321-12121 ... See more

Tänk om du vore en bil…
…och du inte funkade på alla ”cylindrar”… skulle du då chansa på att det var olja, bensin eller kanske spolarvätska som behövde fyllas på?
Att göra en blodanalys är att veta vad just Du behöver fylla på med för vitaminer, mineraler och/eller fettsyror!
Varmt välkommen att höra av dig om du vill veta mer!
☎️0321-12121 ... See more

Det kan bli bättre❤

Är du en kvinna i mitten av livet?

Energilös, deprimerad, dåligt minne och sug efter sötsaker kan hänga på signalsubstanserna!
Att ha balans i sina Signalsubstanser kan göra att man mår bättre!
🧠Hjärnans signalsubstanser är budbärare som verkar mellan nervceller. Elektriska signaler går i kroppen via våra nerver, antingen pga medvetna handlingar eller omedvetna. Hjärnan är en stor samling nervceller så därför är det fullt med signalsubstanser i omlopp där uppe. Välkända signalsubstanser är t.ex. adrenalin, noradrenalin, dopamin, GABA och serotonin.
📍Adrenalin
Adrenalin är ett stresshormon som frigör extra energi till kroppen vid exempelvis upplevd fara, fysiska utmaningar, psykisk stress och ilska. Energi omfördelas i kroppen och koncentreras till musklerna genom att blodsocker och blodfettsyror höjs. Blodet omfördelas även så att musklerna får mer blodtillförsel medan magsäck, tarmar och hud får mindre blod. Blodtrycket höjs, hjärtat pumpar fortare, syreupptagningsförmågan stegras och graden av vakenhet ökar. Pupillerna vidgas för att förstärka synförmågan. Vi blir uppmärksamma.
📍Noradrenalin
När kroppen mobiliserar kraft till kamp, försvar eller plötslig alarmberedskap frigörs både adrenalin och noradrenalin. Det är viktigt för vår vakenhetsgrad och ger entusiasm, optimism samt höjer koncentrationsförmågan. Det är även bra för aptiten och reglering av sömn.
Vid låga nivåer av Noradrenalin är man ofta deprimerad, apatisk, ofokuserad, har låg energi, svårt att koncentrera sig, låg motivation och dåligt minne.
📍Dopamin
Dopamin är en av de viktigaste signalsubstanserna i det centrala nervsystemet och är kopplat till hjärnans belöningssystem och ger en upplevelse av eufori och lustkänsla. Det verkar även lugnande, smärtstillande, stimulerar motoriken, höjer koncentrationen och effektiviserar inlärningsförmågan.
Dopaminbrist kan leda till trötthet, koncentrationsproblem, mental slöhet, dysterhet, tungsinne, ointresse och att man blir allmänt ouppmärksam. Det finns stora kopplingar mellan dopamin och olika beroenden som till exempelvis rökning, narkotika och alkohol men även mat och spel.
📍Serotonin
Serotonin är en signalsubstans som reglerar koncentrationsförmåga, impulskontroll, sömn och sexlust. Gemenskap, samhörighet och trygghet höjer serotoninnivån samt motverkar depressioner. I övrigt anses serotonin vara dopaminets motsats.
Låg nivå av serotonin skapar rädsla, ångest, sämre självkänsla, deprimerad, irritation. Ofta sug efter sötsaker, snabba kolhydrater, alkohol och narkotika. God sömn är viktig för att hålla produktionen av serotonin på en normal nivå.
📍GABA
GABA är en av de signalsubstanser som förflyttar korttidsminnets information till långtidsminnet. Intag av alkohol kan förändra ämnets balans med de andra signalsubstanserna, vilket gör att överflyttning mellan korttids- och långtidsminnet slutar fungera. Detta kan ge minnesluckor. En av de viktigaste funktionerna för GABA är att minimera stress och ångest.

Det går att testa signalsubstanserna genom urinprov.

☎️Gratis telefonkonsultation 0321-12121 ... See more